Ključna razlika između metilkobalamina i adenozilkobalamina je u tome što se metilkobalamin fokusira na održavanje zdravih nivoa homocisteina, dok se adenozilkobalamin fokusira na stvaranje energije i metabolizam jer obavlja većinu posla u mitohondrijama.
Tipično, cijanokobalamin je dobro proučen i pouzdan, ali jeftin oblik vitamina B12. Međutim, sadrži molekul cijanida. Stoga je to fiziološki nebitno za ljude. Postoje mnoge alternative koje promoviraju zdravstveni praktičari i kompanije za suplemente. Ovo su koenzimski oblici vitamina B12 i poznati su kao metilkobalamin i adenozilkobalamin. Štaviše, možemo pronaći četiri glavne vrste vitamina B12 koje se međusobno razlikuju prema sporednoj grupi. To su adenozilkobalamin, cijanokobalamin, hidroksokobalamin i metilkobalamin.
Šta je metilkobalamin?
Metilkobalamin je oblik vitamina B12 koji se fokusira na održavanje zdravih nivoa homocisteina. Ovaj molekul je skoro identičan cijanokobalaminu, ali postoje male razlike između njih. Sadrži ion kob alta koji je okružen korinskim prstenom. Metilkobalamin specifično ima metil grupu vezanu za jon kob alta. Štaviše, ova supstanca je prirodni oblik vitamina B12, dok se cijanokobalamin ne može naći u prirodi i sintetički je oblik vitamina B12. Osim toga, metilkobalamin možemo dobiti iz suplemenata, kao i iz izvora hrane kao što su riba, jaja, meso i mlijeko.
Slika 01: Hemijska struktura metilkobalamina
Štaviše, cijanokobalamin se nakon ulaska u tijelo može pretvoriti u metilkobalamin (ili ponekad u adenozilkobalamin). Metilkobalamin je neophodan za mnoge procese u tijelu. Na primjer, može se uključiti u metabolizam masti i aminokiselina. Takođe može pomoći u formiranju mijelina, koji može stvoriti zaštitni omotač oko nervnih ćelija.
Šta je adenozilkobalamin?
Adenozilkobalamin je oblik vitamina B12 koji se fokusira na stvaranje energije i metabolizam jer obavlja većinu posla u mitohondrijima. Tehnički, ova molekula je poznata kao 5’-deoksi-5’-adenozilkobalamin. Međutim, poznat je i kao dibenkozid, kobamin i kobinamid.
Slika 2: Hemijska struktura adenocilkobalamina
Osim toga, ovo jedinjenje može učestvovati u radikalno posredovanim preuređenjima 1,2-ugljičnog skeleta kao kofaktor. Osim toga, enzim koji koristi adenozilkobalamin kao kofaktor je metilmalonil-CoA mutaza.
Koja je razlika između metilkobalamina i adenozilkobalamina?
Metilkobalamin i adenozilkobalamin su dvije vrste vitamina B12. Ključna razlika između metilkobalamina i adenozilkobalamina je u tome što se metilkobalamin fokusira na održavanje zdravih nivoa homocisteina, dok se adenozilkobalamin fokusira na stvaranje energije i metabolizam jer obavlja većinu posla u mitohondrijama. Štaviše, hemijske strukture metilkobalamina i adenozilkobalamina su usko povezane jedna s drugom. U stvari, bočna grupa koja je vezana za kation kob alta u metilkobalaminu je metil grupa, dok adenozilkobalamin sadrži adenozinsku bočnu grupu.
U nastavku je sažetak razlike između metilkobalamina i adenozilkobalamina u obliku tabele za usporedbu.
Sažetak – Metilkobalamin vs Adenozilkobalamin
Prema sporednoj grupi, postoje četiri glavne vrste vitamina B12 koje se međusobno razlikuju. To su adenozilkobalamin, cijanokobalamin, hidroksokobalamin i metilkobalamin. Zaključno, ključna razlika između metilkobalamina i adenozilkobalamina je u tome što se metilkobalamin fokusira na održavanje zdravih nivoa homocisteina, dok se adenozilkobalamin fokusira na stvaranje energije i metabolizam jer obavlja većinu posla u mitohondrijima.
