Trening vs tenisice za trčanje
Mnogi ljudi su u iskušenju da koriste isti par cipela kada trče ili treniraju. Iako nema velike razlike između treninga i tenisica za trčanje ako ih gledate na ležeran način, ipak postoje razlike koje su od velike važnosti, posebno ako trčite ili trenirate ozbiljno. Neki smatraju da su sve sportske cipele uobičajene i koriste ih neselektivno bilo da trče, hodaju, vježbaju u teretani ili u bilo kojoj drugoj ležernoj prilici. Međutim, poznavanje razlika između patike za trening i patike za trčanje može biti korisno za postizanje optimalne efikasnosti i izbjegavanje nezgoda i ozljeda.
Patike za treniranje
Patike mogu izgledati kao bilo koja druga sportska obuća, ali su teže i dizajnirane su tako da omogućavaju bočnu potporu koja je potrebna kada osoba radi vježbe. Tenisice nisu mekane i izgledaju prilično čvrste. Međutim, imajte široku bazu da pružite potrebnu podršku osobi na različitim pozicijama. Sportisti ili sportisti koriste cipele za vježbanje dok izvode različite vježbe, bilo da se odnose na njihov sport ili kada idu u teretanu. Patike su napravljene posebno da daju stabilnost treneru kada pravi pokrete u stranu.
Patike za trčanje
Osnovna svrha tenisica za trčanje je omogućavanje lakšeg kretanja. To zahtijeva deblje potplate i potpetice kako bi pružili udobnost trkaču dok u isto vrijeme pomažu u propulziji naprijed. Tenisice za trčanje izrađene su od materijala koji drži težinu patika na vrlo niskoj razini. Osim toga, cipele su izuzetno fleksibilne kako bi omogućile lako kretanje tokom trčanja. Jedna važna karakteristika tenisica za trčanje su gazišta koja su posebno napravljena da obezbijede najmanju vuču dok se trude trčati. Ukratko, tenisice za trčanje su savršene za ono čemu su namijenjene. Svi trkači i trkači nose patike za trčanje iako postoje specijalizirane verzije za sprintere i trkače na duge staze. Patike za trčanje brinu o svim udarima koje doživljavaju prsti trkača uz pomoć odličnog materijala za amortizaciju.
Koja je razlika između treninga i tenisica za trčanje?
• Patike za trčanje su posebno namijenjene za nošenje tokom trčanja, dok su cipele za vježbanje raznovrsne i mogu se koristiti u različite svrhe.
• Patike za trčanje imaju posebne gazišta koje pružaju mnogo manje prianjanja od patika za vježbanje.
• Patike za trčanje su lakše i fleksibilnije od patike za trening.
• Cipele za treniranje imaju debele potplate i potpetice i prilično su čvrste.
• Tenisice za trčanje su dizajnirane da pruže maksimalnu udobnost tokom trčanja, i imaju veći jastučić nego cipele za trening.
• Tenisice za trčanje se moraju nositi dok trčite, dok se patike moraju nositi dok idete u teretanu ili radite druge vježbe specifične za neki sport.
• Tenisice su teže i imaju veću težinu, što ih čini neprikladnim za upotrebu kao tenisice za trčanje.
