Ljutnja protiv gorčine
Razlika između ljutnje i gorčine često može biti zbunjujuća za razumijevanje. Iako većina ljudi pretpostavlja da su riječi poput ljutnje, bijesa, bijesa, gnjeva i gorčine slične, među ovim riječima možemo prepoznati određene razlike. Ljutnja se odnosi na osjećaj nezadovoljstva koji osoba doživljava. Gorčina se, s druge strane, razlikuje od ljutnje jer prevazilazi nezadovoljstvo do osjećaja kao što su mržnja, ogorčenost, pa čak i razočarenje. Ovo je jedna od ključnih razlika koja se može poistovjetiti s ljutnjom i gorčinom. Kroz ovaj članak istražimo razlike koje prevladavaju između ovih pojmova, dok razumijemo prirodu ove dvije emocije.
Šta je ljutnja?
Ljutnja se može shvatiti kao osećaj nezadovoljstva. Sasvim je prirodno da se ljutimo jer svi doživljavamo ovu emociju. Međutim, ovo je samo privremeno. Kada se osoba osjeća ugroženo ili povrijeđena, obično se naljuti. Na primjer, zamislite dijete koje je kažnjeno zbog lošeg ponašanja. Prirodno je da bi se dijete ljutilo na roditelje što su ga prizemljili. To je zato što je detetu uskraćena mogućnost da izađe sa prijateljima i da se dobro provede. Ovo poricanje rezultira ljutnjom. Ali ovo je samo trenutna reakcija. Kada se naljutimo, primjećujemo i određene promjene u našem tijelu, kao što su povećanje otkucaja srca, pa čak i napetost. Takođe je važan i temperament pojedinca. Neki ljudi su prilično ljuti; ove vrste ljudi se vrlo lako naljute čak i zbog trivijalnosti. Međutim, postoje i drugi koji su mnogo prisebniji i rijetko se ljute. U svakom slučaju, važno je da naučimo kontrolirati svoj bijes prije nego što izmakne kontroli. Postoje pojedinci kojima je potrebna pomoć u upravljanju bijesom jer ne mogu kontrolirati svoj bijes. Ovo može biti vrlo ozbiljna situacija jer kada je takva osoba jako ljuta, nema kontrolu nad svojim postupcima. Kasnije će možda čak i zažaliti zbog svojih postupaka, ali u trenutku nisu u stanju da pozitivno riješe situaciju.
Dječak koji je kažnjen može biti ljut zbog toga
Šta je gorčina?
Gorčina je biti puna mržnje i ogorčenosti. Zamislite osobu kojoj je drugi učinio nepravdu ili čak izdao. Prirodno je da bi se osoba ljutila. Ako osoba ne otpusti ovaj bijes u sebi, on se pretvara u gorčinu. Osoba postaje ogorčena, razočarana, pa čak i puna mržnje, ali nema načina da se oslobodi ovih emocija koje ga opterećuju. Za razliku od ljutnje koja prevladava kratko, gorčina može trajati dugo. Za neke ljude, gorčina traje cijeli život kada se pojedinac potpuno promijeni u ozlojeđenu, neugodnu osobu. Njegov život postaje mizeran i negativno utiče na osobu. Kada je osoba ogorčena, ne razmišlja o sadašnjoj situaciji, već o prošloj situaciji za koju nije našla rješenje da se pomiri sa sobom. Ovo naglašava da gorčina i ljutnja nisu isto, već dvije različite emocije.
Uštipljen i gorak izraz lica
Koja je razlika između ljutnje i gorčine?
• Ljutnja se može shvatiti kao osjećaj nezadovoljstva, dok gorčina znači biti puna mržnje i ogorčenja.
• Ljutnja, ako se ne pusti, može se pretvoriti u gorčinu i osoba postaje ogorčena, razočarana, pa čak i puna mržnje.
• Za razliku od ljutnje koja prevladava kratko vrijeme, gorčina može trajati dugo vremena. U nekim prilikama ljudi mogu zadržati gorke emocije čak i cijeli život.
• Ljutnja se odnosi na sadašnju situaciju, dok ogorčenost nastaje iz prošle situacije za koju osoba nije našla rješenje ili način da se oslobodi.
