Ključna razlika – sauna vs jacuzzi
Sauna i đakuzi su dvije luksuzne metode kupanja koje čiste i osvježavaju vaše tijelo. Iako su oba vrlo opuštajuća i ugodna, važno je znati razliku između saune i jacuzzija. Sauna je mala prostorija koja se koristi kao parno kupatilo sa toplim vazduhom. Jacuzzi je velika hidromasažna kada sa sistemom podvodnih mlaznica vode za masažu tijela. Ključna razlika između saune i jacuzzija je u tome što sauna koristi toplinu dok jacuzzi koristi vodu.
Šta je sauna
Sauna je mala prostorija koja se koristi kao parno kupatilo sa toplim vazduhom. Saune su tradicionalno građene sa drvenim enterijerom. U tradicionalnim saunama, unutrašnjost prostorije se zagrijava, zbog čega se ljudi unutra znoje i oslobađaju toksine iz svojih tijela. U finskim parnim kupatilima ili saunama, para se dobija vodom bačenom na vruće kamenje. Dakle, saune su metoda za čišćenje i opuštanje organizma. Moderne saune također koriste infracrveno grijanje koje smanjuje toplinu zraka i fokusira se na zagrijavanje kože kupača.
Saune imaju mnoge zdravstvene prednosti kao što su oslobađanje toksina iz tijela, čišćenje tijela, sagorijevanje kalorija, poboljšanje kardiovaskularnih performansi i oslobađanje od stresa.
Temperature koje se približavaju i prelaze 100 °C mogu biti nepodnošljive i možda fatalne ako je osoba izložena njima tokom dužeg vremenskog perioda. Mnoge saune koriste temperaturu oko 80°C i nisku vlažnost da bi prevazišle ovaj problem visoke temperature. Temperatura u sauni se može podesiti promjenom količine vode koja se baca na grijač, vremena provedenog u sauni i pozicioniranja unutar saune.
Šta je jacuzzi?
Jacuzzi je velika hidromasažna kada sa sistemom podvodnih mlaza vode za masažu tijela. Jacuzzi je zapravo generički naziv koji je izveden od trgovačkog naziva Jacuzzi, korporacije koja proizvodi hidromasažne kade i hidromasažne kade. U uobičajenoj upotrebi, riječ jacuzzi odnosi se na bilo koju hidromasažnu kadu koja ima podesive mlaznice koje neprestano miješaju vodu.
Jacuzzi se koriste za užitak, relaksaciju kao i hidroterapiju. Ima mnoge zdravstvene prednosti kao što su ublažavanje bolova u mišićima, poboljšanje cirkulacije i smanjenje stresa. Mlazovi vode unutar jacuzzija rade pod visokim pritiskom i mogu hidromasirati vaše tijelo. Vruća voda i mjehurići u kadi također uzrokuju porast vaše tjelesne temperature, što će proširiti vaše krvne žile, poboljšavajući cirkulaciju.
Jacuzzi su obično dizajnirani za smještaj više od jedne osobe istovremeno, tako da je to dobro mjesto za opuštanje sa porodicom i prijateljima.
Međutim, dugo sjedenje u vrućoj vodi može uzrokovati pospanost koja može dovesti do nesvijesti, što na kraju rezultira utapanjem. CPSC (U. S. Consumer Product Safety Commission) preporučuje da temperatura vode ne prelazi 40 stepeni Celzijusa.
Koja je razlika između saune i jacuzzija?
Sauna vs jacuzzi |
|
| Sauna je mala prostorija koja se koristi kao vrela ili parna kupka za čišćenje i osvježenje tijela. | Jacuzzi je velika hidromasažna kada sa sistemom podvodnih mlaza vode za masažu tijela. |
| Izvor | |
| Saune koriste paru. | Jacuzziji koriste vodu. |
| Zdravstvene prednosti | |
| Saune oslobađaju toksine iz organizma, čiste organizam, smanjuju stres itd. | Jacuzzi ublažavaju bolove u mišićima, poboljšavaju cirkulaciju i smanjuju stres. |
| Proces | |
| Vručina čini da se kupač znoji, uklanjajući toksine iz tijela. | Podvodni mlaznici visokog pritiska masiraju tijelo. |
| Maksimalna temperatura | |
| Temperatura ne bi trebalo da pređe 40 °C. | Temperatura ne bi trebalo da pređe 100 °C. |
