Ključna razlika između dobrog i lošeg holesterola je u tome što dobar holesterol uklanja druge oblike holesterola iz našeg krvotoka, smanjujući rizik od srčanih bolesti, dok se loš holesterol nakuplja unutar zidova naših krvnih sudova, sužavajući ih i izazivajući srčani i moždani udari.
Porast nezaraznih bolesti u cijelom svijetu tokom posljednjih pet decenija čini holesterol vrućom temom, a među pojedincima je hitno da prikupe tačne informacije o holesterolu. Holesterol je hemijsko jedinjenje koje se nalazi u životinjama. To je makromolekula sastavljena od masnih kiselina i steroida. Kolesterol igra glavnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja stvaranjem ćelijskih membrana i hormona poput estrogena i testosterona. Takođe radi i kao intracelularni glasnik. Endogena proizvodnja holesterola odvija se uglavnom u jetri. Dijeta ispunjava preostale potrebe za holesterolom.
Šta je dobar holesterol?
Dobar holesterol su lipoproteini visoke gustine (HDL), koji stvaraju zaštitni efekat na kardiovaskularni sistem. Dobar holesterol izdvaja druge oblike čestica holesterola iz arterijskih zidova i transportuje ih do jetre da bi se izlučili kao žuč. Na taj način sprečavaju stvaranje aterosklerotskih plakova i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti kao što su srčani udari, moždani udari itd. Kao rezultat toga, visoki nivoi HDL-a olakšavaju dug život i smanjenje morbiditeta. Nasuprot tome, niži nivoi HDL-a su odgovorni za veću učestalost srčanih i moždanih udara.
Slika 01: Dobar i loš holesterol
Pozitivne modifikacije načina života i lijekovi poput nikotinske kiseline, gemfibrozila, estrogena i statina mogu pomoći u podizanju nivoa HDL-a.
Šta je loš holesterol?
Loš holesterol, ili lipoproteini niske gustine (LDL), prenosi novoformirani holesterol iz jetre u druga tkiva u telu. Uzrokuje ranije formiranje ateroma, koji napreduje u aterosklerozu sa sužavanjem arterija i dovodi do kardiovaskularnih bolesti (srčani udari i moždani udar) u ranoj dobi i smrti. HDL smanjuje rizik od ateroma uklanjanjem holesterola iz arterija. Ali, kada nivo HDL opadne, nivo LDL raste, što predstavlja gore pomenute pretnje.
Slika 02: Atheroma
Pozitivne modifikacije životnog stila i usklađena upotreba statina, a na manji nivo sa fibratima, nikotinskom kiselinom, gemfibrozilom i smolama poput kolestiramina mogu smanjiti nivoe LDL-a.
Koje su sličnosti između dobrog i lošeg holesterola?
- Ovo su dvije vrste lipoproteina sastavljene od masti i proteina.
- Dobar holesterol uklanja loš holesterol iz arterija.
- Dakle, dobar holesterol održava nivo lošeg holesterola.
- Pored toga, neophodni su odgovarajući nivoi dobrog i lošeg holesterola kako bi se smanjio rizik od kardiovaskularnih bolesti.
- Štaviše, imaju sličan osnovni sastav na molekularnom nivou sa hidrofilnim glavama koje strše i hidrofobnim/lipofilnim repovima koji strše u skrivene čestice holesterola.
Koja je razlika između dobrog i lošeg holesterola?
Dobar holesterol (HDL) pomaže u uklanjanju drugih oblika holesterola iz arterija, dok se loš holesterol (LDL) nakuplja unutar zidova krvnih sudova, uzrokujući kardiovaskularne bolesti. Ovo je ključna razlika između dobrog i lošeg holesterola. Funkcionalno, očekuje se da će nivoi HDL-a biti u visokom rasponu, a nivoi LDL-a u niskom rasponu, kako bi se održalo dobro zdravlje. Još jedna razlika između dobrog i lošeg holesterola je u tome što HDL transportuje holesterol iz tkiva u jetru da bi se izlučio, dok ga LDL transportuje iz jetre u tkiva koja se deponuju.
Pored toga, postoji još jedna razlika između dobrog i lošeg holesterola na osnovu lekova koji se koriste za smanjenje LDL i podizanje HDL holesterola. U smanjenju nivoa LDL, statini imaju veliku ulogu, dok je u podizanju nivoa HDL to malo. Nadalje, nikotinske kiseline, fibrati i gemfibrozil imaju većinu djelovanja u podizanju HDL-a, dok je njegovo smanjenje nivoa LDL-a zanemarljivo. Štaviše, smola kolestiramin djeluje na smanjenje nivoa LDL-a, ali nema utjecaja na nivo HDL-a.
Sažetak – dobar holesterol vs loš holesterol
Dobar i loš holesterol su dve vrste holesterola. Dobri holesterol su lipoproteini visoke gustine, dok su loši holesterol lipoproteini niske gustine. Visok nivo lošeg holesterola je odgovoran za aterosklerozu, uzrokujući morbiditet i smrtnost. Nasuprot tome, visok nivo dobrog holesterola odgovoran je za dobro zdravlje i nizak rizik od kardiovaskularnih bolesti. Više od jednog lijeka je neophodno za smanjenje nivoa LDL-a i za povećanje nivoa HDL-a u značajnim količinama. Dakle, ovo je sažetak dobrog i lošeg holesterola.
