Nada vs Optimizam
Iako postoji razlika između nade i optimizma, često koristimo ove riječi zajedno s uvjerenjem da su gotovo identične. Najprije obratimo pažnju na definicije ovih riječi. Optimizam je uvjerenje u budućnost, vjera da će sve biti u redu i pozitivno. Nada je, s druge strane, osjećaj da bi se nešto željeno moglo dogoditi. Na prvi pogled, mogli biste osjetiti da impliciraju istu stvar. Međutim, to nije tačno. Pozitivni psiholozi uspjeli su dešifrirati značenje koje stoji iza te dvije riječi i istaknuti ključnu razliku između ove dvije riječi. Ovaj članak pokušava razjasniti pojedinačna značenja riječi i istaći razliku. Počnimo s optimizmom.
Šta je optimizam?
Optimizam se može definirati kao uvjerenje u budućnost ili uspjeh nečega. Usvajanje optimističkog pogleda na svijet i život, općenito, može biti korisno za pojedinca. Optimista doživljava više sreće, a manje nevolje zbog svog pristupa životu. To ih oslobađa od dijagnoze anksioznosti, pa čak i depresije. Čak i kada se optimista nađe u teškoj situaciji, može se prilagoditi zbog svog pozitivnog pristupa. Ovo može uključivati humor, sposobnost uočavanja prilika i ne odustajanje pred teškoćama. Ovo naglašava da optimist prihvata situaciju i radi na postizanju svojih ciljeva.
Na primjer, zamislite osobu koja je nedavno prošla kroz raskid i također izgubila posao. Osoba se osjeća kao da je podbacila kako u privatnom, tako iu profesionalnom životu. Ali optimista bi pronašao srebrnu liniju i bio pozitivan u budućnosti.
Psiholozi vjeruju da se optimizam može naučiti. Međutim, ovo može biti i genetski naslijeđeno. Ako se pojedinca uči da vidi pozitivan aspekt svake situacije od djetinjstva, to postaje praksa.
Šta je nada?
Nada se može definirati kao osjećaj da se nešto željeno može dogoditi. Svi se nadamo mnogim stvarima u životu kao što su da ćemo biti sretni, pronaći dobar posao, pronaći pravu ljubav, imati dobre prijatelje, lista bi se mogla nastaviti. Na primjer:
Nadam se da ću ovaj put uspjeti proći sjajno.
Nadam se da će imati vremena da navrati.
Ovi primjeri naglašavaju da je nada potreba da se ostvari nešto što pojedinac želi. U tom smislu, to se razlikuje od optimizma. Međutim, ovo je samo opšta upotreba termina. Kada je u pitanju pozitivna psihologija, razlika između nade i optimizma predstavljena je na drugačiji način. Ovo se dalje može razumjeti kroz ideje Ricka Snydera, specijaliste psihologije.
Prema Snyderu, optimizam i nada su usko povezani, ali postoje razlike između njih. On vjeruje da je za razliku od optimizma, nada sposobnost koju pojedinac posjeduje da identificira svoje ciljeve, razvije strategije za njihovo postizanje i također teži izvrsnosti u suočavanju s preprekama. Ovo naglašava da, dok optimizam obuhvata činjenicu da će stvari biti bolje bez obzira na stvarnost, nada radi u okviru stvarnosti.
Koja je razlika između nade i optimizma?
Definicija nade i optimizma:
• Optimizam se može definirati kao uvjerenje u budućnost ili uspjeh nečega.
• Nada je osjećaj da bi se nešto željeno moglo dogoditi.
Veze sa stvarnošću:
• Optimizam vjeruje da će budućnost biti pozitivna i imati pozitivan pogled na život bez obzira na stvarnost.
• Nada je ograničena na želje pojedinca unutar granica stvarnosti.
Pogled psihologa:
• Za razliku od optimizma, koji je vjerovanje da će stvari biti pozitivne, nada je sposobnost da težimo izvrsnosti u suočavanju s preprekama.
