Ključna razlika između mučnine i umora je u tome što je mučnina termin koji opisuje osjećaj nelagode u želucu ili potrebu za povraćanjem, dok je umor izraz koji opisuje osjećaj umora ili tromosti.
Mučnina i umor su dva uobičajena simptoma koja se obično javljaju zajedno. Oni su uobičajeni simptomi želuca ili groznice. I mučnina i umor javljaju se jedno za drugim ili zajedno, ali su po prirodi različite. U nekim slučajevima, ova dva simptoma mogu se razviti kao rezultat faktora načina života kao što su loša prehrana ili spavanje, stres i nedostatak vježbe. U drugim slučajevima, oni mogu biti znak osnovnog zdravstvenog stanja koje zahtijeva hitan tretman jer mogu dovesti do strašnih posljedica.
Šta je mučnina?
Mučnina je izraz koji opisuje nelagodan osjećaj u želucu, obično potrebu za povraćanjem. Simptomi mučnine mogu uključivati nagon za povraćanjem, slabost, znojenje i nakupljanje pljuvačke u ustima. Dva najčešća uzroka mučnine i povraćanja su stomačna gripa i trovanje hranom. Drugi uobičajeni uzroci uključuju ranu trudnoću, morsku bolest i druge oblike bolesti kretanja, jak bol, izloženost hemijskim toksinima, emocionalni stres kao što su strah, bolest žučne kese, probavne smetnje, određeni mirisi, određeni lijekovi i opća anestezija. Trudnice i pacijenti koji se podvrgavaju liječenju raka kao što je zračenje ili kemoterapija imaju povećan rizik od mučnine i povraćanja.
Mučnina se može dijagnosticirati kroz anamnezu, fizički pregled, test krvi, test urina ili test trudnoće. Nadalje, opcije liječenja mučnine mogu uključivati odmor, ostanak dehidracije, izbjegavanje jakih mirisa, izbjegavanje drugih okidača (zagušljive prostorije, vlaga od vrućine, treperenje svjetla), jedenje blage hrane, izbjegavanje masne ili začinjene hrane, lijekova (dimenhidrinat, meklizin)., antacidi za žvakanje ili tečni antacidi, bizmut subsalicilat, rastvor glukoze, fruktoze i fosforne kiseline) i alternativna medicina (akupresura).
Šta je umor?
Umor je izraz koji opisuje nedostatak energije ili osjećaj umora ili tromosti. Uobičajeni simptomi umora uključuju bol u mišićima, apatiju, nedostatak motivacije, dnevnu pospanost, poteškoće s koncentracijom, gastrointestinalne probleme (bol u trbuhu, zatvor, proljev), glavobolju, razdražljivost ili neraspoloženje, usporeno vrijeme reakcije i probleme s vidom kao što je zamućenje. Uzroci umora uključuju
- Mentalni zdravstveni problemi (stres, žalost i tuga, poremećaji u ishrani, anksioznost)
- Endokrini i metabolički razlozi (Cushingov sindrom, bolest bubrega, problemi s elektrolitima, dijabetes)
- Lijekovi i lijekovi (neki antidepresivi, lijekovi protiv anksioznosti, antihipertenzivi, statini, steroidi)
- Srčane i plućne bolesti (pneumonija, aritmije, astma, hronična opstruktivna plućna bolest)
- Problemi sa spavanjem (rad do kasno, rad u smjenama, jet lag, apneja u snu)
- Hemikalije i supstance (nedostatak vitamina, nedostatak minerala)
- Medicinska stanja (anemija, dijabetes, visok krvni pritisak, gojaznost, bolesti srca)
- Hronični bol
- Pretilost
- Previše ili malo aktivnosti
Štaviše, dijagnoza umora može se postaviti fizičkim pregledom, testovima spavanja, testovima urina, skeniranjem slika, upitnicima mentalnog zdravlja i testovima krvi. Liječenje umora može uključivati kvalitetan san, održavanje umjerene i uravnotežene prehrane, redovnu fizičku aktivnost, pijenje dovoljno tekućine da ostanete hidrirani, izbjegavanje poznatih stresora, izbjegavanje posla ili prezahtjevnog društvenog rasporeda, jogu i svjesnost, uzdržavanje od alkohola, duvana i drugih zabranjenih droga.
Koje su sličnosti između mučnine i umora?
- Mučnina i umor su dva uobičajena simptoma koja se obično javljaju zajedno.
- Oni su uobičajeni simptomi želuca ili groznice.
- I mučnina i umor se mogu dijagnosticirati fizičkim pregledom.
- Mogu se lako liječiti lijekovima ili promjenom načina života.
Koja je razlika između mučnine i umora?
Mučnina je osećaj nelagodnosti u stomaku ili potreba za povraćanjem, dok je umor osećaj umora ili tromosti. Ovo je ključna razlika između mučnine i umora. Mučnina može biti uzrokovana trovanjem hranom, lijekovima, kemoterapijom, virusnim i bakterijskim crijevnim infekcijama, itd., dok umor može biti uzrokovan anksioznošću, stresom, nesanicom, jet lagom, niskim nivoom šećera u krvi, autoimunim bolestima, itd.
Sljedeća tabela sumira razliku između mučnine i umora.
Sažetak – Mučnina vs umor
Mučnina i umor su uobičajeni simptomi koji se javljaju jedan za drugim ili zajedno, a ipak su različiti simptomi. Mučnina opisuje osjećaj nelagode u želucu ili potrebu za povraćanjem, dok umor opisuje osjećaj umora ili tromosti. Ovo je ključna razlika između mučnine i umora.
