Ključna razlika između mišićnih vlakana tipa 1 i tipa 2 je u tome što se mišićna vlakna tipa 1 skupljaju sporo dok se mišićna vlakna tipa 2 brzo kontrahuju. Štaviše, mišićna vlakna tipa 1 zavise od aerobnog disanja, dok mišićna vlakna tipa 2 zavise od anaerobnog disanja.
Postoje tri glavne vrste mišića. Među njima, skeletni mišići su jedna vrsta, koja je pričvršćena za skelet. Pojedinačna mišićna vlakna čine skeletni mišić. Postoje dvije glavne vrste mišićnih vlakana, a to su tip 1 i tip 2 mišićna vlakna. Poznata su i kao spora i brza mišićna vlakna.
Šta su mišićna vlakna tipa 1?
Mišićna vlakna tipa 1 su jedna vrsta mišićnih vlakana u skeletnim mišićima. Štaviše, poznata su i kao vlakna koja se sporo trzaju zbog svoje spore kontrakcije. Bogate su mitohondrijama, a sadrže i više mioglobina. Stoga su ova vlakna efikasnija u korištenju kisika za kontinuiranu proizvodnju ATP-a tokom dugog vremena.
Slika 01: Skeletni mišići
Dakle, oni su mišići koji nam pomažu u trčanju na daljinu ili maratonima, jer mogu dugo odolijevati umoru. Mišićna vlakna tipa 1 su crvene boje zbog prisustva visokog sadržaja mioglobina, kiseonika i mitohondrija.
Šta su mišićna vlakna tipa 2?
Mišićna vlakna tipa 2 su drugi glavni tip mišićnih vlakana u skeletnim mišićima. Poznata su i kao brza vlakna. Postoje dva tipa i to tip 2a i tip 2b. Nadalje, ova vlakna koriste anaerobno disanje za proizvodnju goriva. Vlakna tipa 2a poznata su kao srednja brza vlakna ili brza oksidativna vlakna i predstavljaju kombinaciju mišićnih vlakana tipa 1 i tipa 2. S druge strane, vlakna tipa 2a koriste i aerobni i anaerobni metabolizam. Vlakna tipa 2b koriste samo anaerobni metabolizam i poznata su kao brza glikolitička vlakna. Oba ova tipa su brza paljba.
Koje su sličnosti između mišićnih vlakana tipa 1 i tipa 2?
- Mišićna vlakna tipa 1 i tipa 2 su mišićna vlakna skeletnog mišića.
- Mišićna vlakna tipa 1 i tipa 2 sadrže mioglobin.
- Mišićna vlakna tipa 1 i tipa 2 se mogu skupljati.
- Ova vlakna proizvode ATP.
- Mišićna vlakna tipa 1 i tipa 2 posjeduju mnogo kapilara i mitohondrija.
Koja je razlika između tip 1 i tip 2 mišićnih vlakana?
Mišićna vlakna tipa 1 i tipa 2 su glavna dva tipa mišićnih vlakana skeletnog mišića. Vlakna tipa 1 se sporo skupljaju i stvaraju ATP koristeći aerobni metabolizam. Sadrže više mitohondrija i visok sadržaj mioglobina. Crvene su boje. Ova mišićna vlakna su korisna za trčanje na daljinu. Imaju visoku otpornost na zamor. S druge strane, mišićna vlakna tipa 2 su druga vrsta mišićnih vlakana koja brzo djeluju. Ovo je ključna razlika između mišićnih vlakana tipa 1 i tipa 2. Nadalje, postoje dvije vrste mišićnih vlakana tipa 2; tip 2a i tip 2b. Sadrže nizak nivo mitohondrija i koriste anaerobno disanje. Njihova otpornost na umor je niska u poređenju sa tipom 1 mišićnih vlakana.
Sažetak – Tip 1 vs Tip 2 mišićna vlakna
Postoje dvije vrste mišićnih vlakana, tip 1 i tip 2. Oba tipa sadrže mioglobin, kapilare i mitohondrije. Mišićna vlakna tipa 1 su otpornija na umor i proizvode energiju kontinuirano dugo vremena koristeći aerobni metabolizam. Sporo djeluju pa su stoga korisni za trčanje na daljinu itd. Tip 2 mišićna vlakna su dva tipa; tip 2a i tip 2b. Oni brzo djeluju i koriste anaerobni metabolizam. Ovo je razlika između mišićnih vlakana tipa 1 i tipa 2.
