Ključna razlika između deltoidne i rotatorne manžetne je u tome što je deltoidna manžetna jedan mišić, dok je rotatorna manžetna grupa mišića i tetiva smještenih u ramenima.
Deltoidna manžeta je veliki mišić koji se sastoji od tri mišićna vlakna. To su prednja, zadnja i srednja mišićna vlakna. Rotaciona manžeta je mišić koji se sastoji od četiri mišića. To su mišić supraspinatus, mišić infraspinatus, mišić teres minor i mišić subscapularis. I deltoidna manžetna i rotatorna manžetna igraju važnu ulogu u rotaciji, abdukciji i stabilnosti ramena.
Šta je Deltoidna manžetna?
Deltoidna manžetna je trouglasti mišić koji formira okruglu konturu ramena. Sastoji se od tri mišićna vlakna. To su prednja ili klavikularna vlakna, zadnja ili skapularna vlakna i srednja ili akromijalna vlakna. Oni su također poznati kao prednji deltoidi, stražnji deltoidi i lateralni ili medijalni deltoidi. Deltoidna manžetna omogućava abdukciju i stabilizaciju ramenih zglobova. Takođe olakšava druge pokrete i rotacije ramena. Prednji deltoidi omogućavaju velikom pektoralisu da savije rame. Pectoralis major je debeo mišić koji se nalazi u grudima. Prednji deltoid takođe radi sa subscapularisom za rotaciju humerusa. Stražnji deltoidi omogućavaju proširenje ramena. Infraspinatus mišić i teres minor mišić (u rotatornoj manžeti) također rade sa stražnjim deltoidima radi ekstenzije kao i rotacije ramena. Lateralni deltoidi vrše abdukciju ramena tokom rotacije.
Slika 01: Deltoidna manžetna
Ozljede deltoidne manžetne uzrokovane su habanjem i kidanjem mišića, masnom atrofijom i entezopatijom. Pukotine deltoidne manžetne obično su uzrokovane dislokacijom ramena ili kidanjem rotatorne manžetne. Masna atrofija uključuje starenje, nekorištenje ramena, nedostatak potrebnih nutrijenata i mišićnu distrofiju. Entezopatija je uzrokovana mehaničkim stresom u ramenima.
Šta je rotatorna manžetna?
Rotatorna manžetna je grupa mišića i tetiva u ramenu. Oni djeluju kao stabilizatori u ramenu. Rotatorne manžetne omogućavaju pokrete u ramenima i održavaju stabilnost ramenog zgloba. Scapulohumeralni mišići posjeduju sedam mišića koji povezuju humerus sa lopaticom. Od ovih sedam mišića, četiri mišića čine rotatornu manžetu. To uključuje supraspinatus mišić, infraspinatus mišić, teres minor mišić i mišić subscapularis. Sva četiri mišića omogućavaju funkciju rotacije u ramenima. Ovi mišići počinju od lopatice i povezuju se s glavom humerusa. Ovo formira manžetnu u zglobu ramena. Dakle, obavlja višestruke funkcije, uključujući otmicu, unutrašnju rotaciju i vanjsku rotaciju ramena.
Slika 02: Rotator Cuff
Povrede rotatorne manžete su uzrokovane nasilnim pokretima povlačenja ili pokretima iznad glave. Takve povrede su česte kod sportista, dizača tegova, ragbijaša, tenisera, brzih kuglaša i vatrogasaca. To uzrokuje trošenje mišića i tetiva. Najčešće ozlijeđeni mišić je supraspinatus mišić.
Koje su sličnosti između deltoidne i rotatorne manžetne?
- Deltoidna manžetna i rotatorna manžetna su dva mišića smještena u ramenu.
- Oni olakšavaju stabilizaciju, rotaciju, abdukciju i druge pokrete ramena.
Koja je razlika između deltoidne i rotatorne manžetne?
Uprkos tome što su oba mišića smještena u ramenu, deltoidna manžetna je jedan mišić, dok se rotatorna manžetna sastoji od četiri mišića i tetiva. Dakle, ovo je ključna razlika između deltoidne i rotatorne manžete. Osim toga, ozljede deltoidne manžete obično su uzrokovane habanjem i kidanjem mišića, masnom atrofijom i entezopatijom. Ali ozljede rotatorne manžete uglavnom su uzrokovane snažnim povlačenjem ili pokretima iznad glave.
Infografika u nastavku sumira razlike između deltoidne i rotatorne manžetne u obliku tabele.
Sažetak – Deltoid vs Rotator Cuff
Deltoidna manžeta je veliki trouglasti mišić koji formira okruglu konturu ramena. Rotatorna manžetna je grupa mišića i tetiva ramena. Deltoidna manžetna je jedan mišić koji se sastoji od tri vrste mišićnih vlakana dok se rotatorna manžetna sastoji od četiri tipa mišića skapulohumeralnih mišića. Dakle, ovo je ključna razlika između deltoidne i rotatorne manžetne. I deltoidna manžetna i rotatorna manžetna utiču na kretanje i stabilnost ramenih zglobova. Obje povrede mišića uzrokuju bol u stražnjem dijelu ramena, poteškoće u podizanju ruke i stezanje u ramenu. Metode prevencije ovakvih ozljeda su dobar odmor, održavanje dobrog držanja, istezanje i manje vježbe.
